العادات الذرية

أيًا كانت أهدافك، فإن كتاب العادات الذرية سيعطيك إطار عمل لتنمية مهاراتك كل يوم .

جيمس كلير أحد الخبراء البارزين في مجال اكتساب العادات، ويظهر هذا الكتاب استراتيجيات عملية تعلمنا كيف يمكننا اكتساب العادات الجيدة ، وكيفية التخلص من العادات السلبية القديمة ،

ويشرح كيفية إدارة وإتقان أعمالنا اليومية البسيطة التي يمكننا من خلالها تحقيق نتائج مذهلة .

يعلمنا هذا الكتاب : كيفية خلق الوقت لاكتساب عادات جديدة والقضاء على افتقار الدافع ، وكيف تكون لدينا القدرة على تغيير بيئتنا المحيطة لتحقيق نتائج إيجابية في الحياة